Расценки психологических консультаций

Психиатр – специалист в области психиатрии, работающий с тяжелыми патологиями психики. В отличие от эксперта в области психологии, он имеет специализированное медицинское образование и проводит исключительно медикаментозную терапию. Постановка диагноза - тоже в компетенции именно психиатра. 
Психотерапевт – это врач ( проверяйте мед.образование!) , который занимается лечением различных невротических, депрессивных, тревожных и пограничных заболеваний психики. При наличии лицензии  может выписывать препараты. 
Психолог  – это специалист, который изучает психику человека и оказывает ему психологическую помощь (психотерапию), поддержку и сопровождение  в разных жизненных ситуациях, при различных психологических нарушениях. 

проблемы межличностных взаимоотношений
душевные переживания, связанные с потерями и не только
эффективность в социальной жизни
апатия, потеря интереса к жизни, хроническая усталость
личностный рост, потенциал, смысл жизни, самоопределение 
различные формы аддикций (зависимого поведения)
неуверенность в себе, трудности с принятием решения, самооценка
эмоциональная неуравновешенность, раздражительность
кризисы семейной жизни
возрастные кризисы
развод, расставание, измена
токсичные отношения
хронический стресс, депрессия
трудоголизм
эмоциональное выгорание (отсутствие эмоций)
чувство вины
конфликты, ссоры, трудности в общении
послеродовой кризис
навязчивые мысли
панические атаки, тревожность, ОКР, ПТСР, ГТР, БАР, ПРЛ, ПР, пищевое расстройство, страхи (страх смерти в том числе)
эмоциональное и физическое насилие в семье
травматические события , психологические травмы, детские травмы, фобии
помогаю людям справиться с кризисными моментами, пережить тяжелейшие ситуации
и многое другое.

Что же в компетенции психолога? 
Психологом многие чувствует себя в душе, однако же есть психология житейская (это личный опыт каждого, мировоззрение, личностные ценности, индивидуальный взгляд на окружающий мир); а  есть психология научная, основанная на эмпирических исследованиях. Научные психологические знания — продуманы, обобщены, рациональны, обоснованы профессиональными наблюдением и организованным экспериментом. Научная психология опирается на эмпирические научные факты, т.е. факты, получаемые опытным путем. Вот в этом и есть существенная разница между профессиональным психологом и любителем. Опираясь исключительно на личный опыт - невозможно применить его к другим. Именно по этой причине психологи не дают советов, ибо это уже субъективность и признак некомпетентности. При этом, психолог применяет все свои знания, опираясь на научные данные - помогает, направляет, обучает, поддерживает и раскрывает иные пути и способы преодоления различных ситуаций и состояний. 
Психолог исследует определенную психологическую или эмоциональную ситуацию, помогает клиенту осознать его потребности, неэффективные модели поведения и сделать шаги к изменениям в жизни. Психолог изучает психические процессы в самых разных сферах жизни человека. 
Каждый психолог имеет свою специализацию. Она определяется его знаниями и уровнем компетентности в узкой сфере психологической науки. Как, например, в моем случае когнитивно - поведенческая терапия и др. 
Психолог не просто задаёт вам вопросы, как полагают многие. Безусловно, психолог должен полностью понять и изучить человека, прежде чем приступать к четким шагам по достижению нужного эффекта. Поэтому порой создается впечатление, что психолог задает слишком много вопросов.  Психолог также применяет различные техники, методики для оказания помощи/терапии. 
Психолог помогает, взглянув на ситуацию, сформировать новые модели поведения. Он учит клиента управлять своими мыслями, осознавать свои чувства и правильно их проживать. На консультации специалист выясняет, какие привычные модели мышления (дисфункциональные или автоматические мысли) и поведения (неадаптивное поведение) привели к возникшей ситуации. В ходе психологического консультирования у вас появится возможность шире взглянуть на ситуацию, иначе оценить свою роль в ней и, в соответствии с этим новым видением, скорректировать свое поведение (мышление). 
Психолог оказывает поддержку на всех стадиях проживания горя, развода, утраты родных и близких и прочих кризисных периодов в жизни. 
Психолог участвует в лечении психических расстройств исключительно вместе с психиатром, помогает больным восстановить психологическое равновесие во время терапии и после нее. Т.е. помимо медикаментозного лечения и контроля динамики со стороны психиатра - психолог проводит терапию с больными. 
Ни один психолог не имеет права вам ставить диагнозы - помните это, пожалуйста. Если даже психиатр поставил вам диагноз (например паническое расстройство),  с разрешения психиатра - вы также можете далее работать с вашей проблемой с психологом. И лучше всего , на мой взгляд, в когнитивно - поведенческом подходе. Эффективность и высокая результативность которого научно доказана. Она занимает лидирующие позиции в мировой практике и признана «золотым стандартом» в лечении панических расстройств. 
Некоторые психологи называют себя психотерапевтами. 
Как же разобраться, кто такой психотерапевт? 
Психотерапевт прежде всего врач, имеет высшее медицинское образование и ординатуру по психотерапии. Он занимается лечением определенных психических расстройств и  пограничных состояний. 
Психотерапевт так же проводит и психотерапию, и медикаментозную поддержку.  Психолог же может работать в различных психотерапевтических направлениях ( в зависимо от своей специализации), используя также  психотерапию. Основные направления в психотерапии: психодинамическое направление, гуманистическое, поведенческое, психоаналитическая психотерапия, личностно-ориентированная (реконструктивная), когнитивно -поведенческая, телесно-ориентированная, экзистенциальная, системная семейная психотерапия, клиент-центрированный подход, трансактный (транзактный) анализ, гештальт-терапия, классический психоанализ, нейролингвистическое программирование, позитивная психотерапия, арт-терапия. Психолог может применять те или иные техники, только в том случае если прошел соответствующие дополнительные курсы или повышение квалификации по данным направлениям. Стоит также отличать медицинскую психотерапию, направленную на лечение и немедицинскую психотерапию (в компетенции психолога, клинического психолога). Самым главным критерием для вас должно быть базовое образование - у медицинских психологов, психотерапевтов, психиатров - всегда будет высшее медицинское. Все иные психологи, психотерапевты с базовым психологическим образованием - не медицинские психологи (психотерапевты).
Я работаю в интегративном подходе (интегральная психология). 
Что же это такое и как она отличается от других методов?
У каждого психолога - своя определенная специализация. В зависимости от того, какому принципу он следует - от того и будет зависеть процесс консультаций и сам результат. Мало в интернете статей, информация практически не внедряется в жизнедеятельность человечества и потому возникают трудности в поисках своего специалиста. 
В этой статье я немного вам расскажу о каждом направлении в психологии. Начну, конечно же, с направления, в котором работаю именно я. Это интегративная психология, когнитивно-поведенческая, арт-терапия. Интегральная психология считается наиболее эффективной психотерапией ХХI века. 
Интегральная (интегративная) психология - система опирающихся на принцип единства теорий, концепций, моделей, методов, умений и навыков, которые ведут человека к целостности - единству с миром и самим собой, меньшей конфликтности, раздробленности сознания, переживаний, поведения, и, как следствие, к гармоничной полноценной жизни и успешной самореализации. 
Интегративная психология объединила различные школы, направления и знания о человеке в области психологического знания. Это интеграция (объединение) различных школ, т.е. работа не в одном направлении, а применяя общие, единые научные знания, таких школ, как - психодинамическое направление, гуманистическое, поведенческое, психоаналитическая психотерапия, личностно-ориентированная (реконструктивная), когнитивно -поведенческая, телесно-ориентированная, экзистенциальная, системная семейная психотерапия, клиент-центрированный подход, трансактный (транзактный) анализ, гештальт-терапия, классический психоанализ, нейролингвистическое программирование, позитивная психотерапия, арт-терапия (и многие другие, их более 400 видов). Разумеется, каждый психолог проходит дополнительное повышение квалификации по тому или иному направлению, который ближе именно ему, поэтому сейчас можно увидеть психологов, работающих в гештальт терапии, кпт, психоаналитическом направлении и так далее. 
Как это влияет на решение проблем и консультации? 
Психоаналитический подход (и некоторые другие) погружается в саму суть проблемы, в ее истоки, и это основная часть терапии, здесь ответственность лежит полностью на клиенте. Данное направление в меньшей степени ориентируется на само решение проблем. Стратегический подход напротив, совершенно не углубляется в этиологию глубинных проблем, не изучаются личностные аспекты личности. Простыми словами - решаем проблему здесь и сейчас, не углубляясь в истоки и причины. В интегративном подходе мы опираемся на саму проблему и запрос клиента всецело, едино. Применяем различные техники, методики психотерапии, которые являются самыми эффективными в том или ином случае, а чаще даже объединяем несколько научных подходов для достижения наилучшего результата. Т.е. в каких - то случаях, действительно требуется решить проблему только здесь и сейчас. В каких - то нужно углубиться в истоки, может и в детские травмы, а в каких - то случаях проанализировать все подобные ситуации (мысли), возникающие на протяжении жизни человека, чтобы проанализировать, выявить проблематику и разрешить ее полноценно, исключая рецидивы. 
При этом, хочу отметить, что все направления в психологии прекрасны, психология как наука развивалась на протяжении многих столетий, и многие учёные внесли неимоверный вклад в её развитие. Совершенно все направления эффективны, они составляют важную часть общей истины, каждое из них решает наилучшим образом определенные задачи. Интегральная же психология хороша тем, что она позволяет подходить к решению проблем с различных сторон, опираясь на целостность, тем она и эффективна. В её центр ставится цельная личность, а не отдельные ее процессы или проблемы. 
Зачастую человек представляет собой конфликт между своей внутренней организацией и окружающей действительностью. Раздробленность сознания, переживаний, поведения. В человеке нет гармонии, нет целостности. Но, в современном мире нам доступны опыт и мудрость самых различных культур, даны ключи к самопознанию и развитию. Бихевиоризм сводил сознание к его наблюдаемым поведенческим проявлениям, психоанализ к структурам "эго" и их взаимодействию с "оно", экзистенциализм к личностным структурам сознания. Многие школы трансперсональной психологии сосредотачиваются лишь на измененных состояниях сознания. Восточные практики чудесно описывают развитие сознания от личностного к надличностным уровням. Когнитивная психология превосходно применяет научные эмпирические методы. Интегральная модель позволяет более полно и легко ориентироваться в дороге к раскрытию и пробуждения личности человека. В отношении любой ситуации используется весь имеющийся спектр ресурсов, намного увеличивая тем самым шансы на успех. 
Целостность является основополагающим принципом деятельности, как следствие интегральная психология ставит целью восстановление целостности личности - человек получает гармоничную полноценную жизнь и успешную самореализацию в социуме. 
Основные этапы развития психологии как науки, включают в себя принципы изучения тела, души, бессознательного и сознательного, духа. Соответственно целостность, это когда человек здоров и телом, и душой и духом, когда между ними достигнут баланс и гармония.

С чем я работаю :

Что же в компетенции психолога?

Как же разобраться, кто такой психотерапевт?

Я работаю в интегративном подходе (интегральная психология).