Профессиональные качества. Образование.
Работаю в интегративном (интегральная психология) подходе.
Когтинитивно - поведенческая терапия. Арт-терапия. Психоанализ. Экзистенциально-гуманистическая психотерапия. Кризисная психология. Военная психология. Схематерапия. ДПДГ. Mindfullness - терапия, основанная на осознанности. Семейная психотерапия и многое другое (работаю в разных направлениях и подходах).
Малая часть моих сертификатов, удостоверений и дипломов расположена на главной странице сайта внизу.
Любой психолог должен открыто говорить о своём образовании, навыках, о начале своего пути.
У меня более 15 лет духовной практики, колоссальный опыт поддержки и сопровежния людей в тяжёлых ситуациях, всегда работала с большим количеством людей. Прошла разные уровни своего развития, это и организация гуманитарной помощи - в том числе и в зону СВО, и организация душевных посиделок, и спасение животных, и помощь родным и близким, да и просто прохожим, участие в благотворительности, развитие собственной души и внутренних инструментов, многоаспектное развитие на протяжении всего жизненного пути. Прочувствовала и познала трудные этапы жизни, погружена в сложности и патовые ситуации не из книг, а благодаря собственному многогранному опыту. Психология, философия, социология, духовность - всегда были моей тенью на протяжении жизненного пути. А становление психологии как науки как раз таки включает в себя все эти аспекты.
Есть специалисты которые работают только на уровне души (психика) , есть те кто работает на уровне телесном и душевном, а есть те, кто работает на всех четырёх уровнях, включая и духовное развитие. Именно к этому развитию (полному) я и отношусь.
Оказываю помощь не по шаблонам с вузовских дисциплин, а опираясь прежде всего на жизненный опыт. Прошла и прочувствовала массу кризисных эпизодов. Смогу не просто вас понять, а прожить ваши переживания, посмотреть на ситуацию вашими глазами и чувствами, слиться с вами полноценно во время работы.
Использую научный подход , различные эффективные техники и новейшие КБТ методики. Работаю в интегративном подходе - на сегодняшний день это самая эффективная система опирающихся на принцип единства теорий, концепций, моделей, методов, умений и навыков, которые ведут человека к целостности - единству с миром и самим собой, меньшей конфликтности, раздробленности сознания, переживаний, поведения, и, как следствие, к гармоничной полноценной жизни и успешной самореализации. Т.е. я фокусируюсь не на одном каком-то направлении в психологии, а интегрирую их в зависимости от ситуации.
Образование:
- Профессиональная переподготовка: Психолог-консультант. Методы и технологии оказания психологических услуг населению и организациям с расширенной подготовкой в области кризисной психологии с присвоением квалификации "Практический психолог. Кризисный психолог" (1930 часов - 13 месяцев). Диплом гос.образца
- Когнитивно - поведенческая психотерапия в практике психолога (640 часов - 5 месяцев). Диплом гос.образца.
- Военная психология с присвоением квалификации "Военный психолог" (540 часов - 4 месяца). Диплом гос.образца
- Психологические последствия участия в боевых действиях и работа с травмой у военнослужащих (72 часа - 1 месяц) удостоверение повышения квалификации гос.образца.
- Психолог - консультант с расширенной подготовкой в области коучинга с присвоением квалификации "Психолог-консультант. Специалист по коучингу (коуч)" (1920 часов - 13 месяцев). Диплом гос.образца
- Практические инстурменты краткосрочной терапии, ориентированной на решение (SFBT) сертификат
- Работа с различными видами травм (тренинг)
- Детская психология. "Практическая психологическая помощь детям и подросткам" с присвоением квалификации "Детский психолог" (450 часов). Диплом гос.образца.
- Практическая нейропсихология 850 часов. Диплом гос.образца.
- "Боевой стресс и стресс чрезвычайных ситуаций. Психология и психотерапия острых стрессовых реакций и ПТСР" в объёме 20 академический часов (сертификат, Первый университет профессора В.В.Макарова ОППЛ)
- Международный семинар доктора Отто Ф.Кернберга "Нарцистические личностные расстройства" в объеме 52 часов, а также +15 часов супервизий (сертификат, Certificate of Participation in the international Seminar of Dr.Otto F.Kernberg "Narcissistic Personality Disorders"
- "Сферы применения и основные методики генеративной психотерапии", удостоверение о повышении квалификации "Академия социальных технологий"
- Ресурсы нового качества жизни 2024 "Генеративная психотерапия и вызовы современности" (сертификат)
- "Основы психиатрии для психологов" МГУ имени М.В.Ломоносова (удостоверение о повышении квалификации)
- "Основы перинатальной психологии: современный подход к сопровождению беременности и родительства" МГУ имени М.В. Ломоносова - повышаю квалификацию в настоящий момент 2024
- "Эмоциональный интеллект" Институт прикладной психологии в социальной сфере - повышаю квалификацию в данный момент 2024
- Действующий член профессиональной психотерапевтической лиги
- Личная профессиональная терапия - пройдена
- Супервизия - пройдена
- МГЭУ (профиль 37.03.01: Психология)
- Личная проф.терапия и супервизия должна присутствовать на постоянной основе у всех психологов на протяжении всей проф.деятельности. Подробнее об этом можно почитать в моем блоге.
- Постоянно повышаю квалификацию.
Мой девиз - нет предела в совершенстве знаний, на протяжении всей жизни необходимо вкушать их бесконечно!
Психология эффективно развивается , научные данные совершенствуются и очень важно углублять свои знания, знакомиться с новейшими научно-доказанными методами. Профессиональный психолог тот, кто самосовершенствует свои знания на протяжении всего профессионального пути.
Каким должен быть психолог по проф.стандарту согласно регламенту Российского профессионального сообщества психологов:
1. Высшее образование по профилю "психология".
Однако этого недостаточно для того, чтобы вести консультации, так как в Вузах предоставляется в основном теоретическая база. Соответственно необходимо также:
2. Профессиональная переподготовка по психологическому направлению в объеме не менее 1000 часов.
3. Личная терапия в объеме от 50 часов с сертифицированным специалистом.
4. Супервизия в объеме от 30 часов с сертифицированным специалистом.
5. Личная терапия и супервизия на протяжении всей деятельности психолога.
6. Постоянное повышение квалификации.
7. Соблюдение этического кодекса.
Если мы говорим о проф.стандартах на уровне законодательства, то они до сих пор не прописаны для психологов.
Кто может оказывать частные психологические услуги, если мы будем опираться на законодательство :
1. Высшее психологическое образование по профилю "психология" И/ИЛИ среднее профессиональное образование и профессиональная переподготовка по профилю психологии в объеме не менее 500 часов.
2. Остальные требования не регламентированы, однако приветствуются.
Какие можно сделать выводы?
С одной стороны, мы ищем психологов с большим опытом практики, знания которых базируются на вузовском образовании. Которое они закончили несколько десятков лет назад и чаще всего по устаревшим дисциплинам. С другой стороны, мы ищем психологов, которые постоянно развиваются, повышают квалификацию и пользуются всеми инструментами современных направлений, открытий и техник.
Опять же возвращаемся к тому, что каждый из вас прежде всего находит "своего" психолога. Ибо как стандартны профессионализма несколько размыты в наше время.
Согласно научным исследованиям хороший психолог отличается не уровнем образования, не количеством дипломов и общего стажа, а именно личными качествами, своими внутренними ресурсами и ценностями, немаловажен и личный жизненный опыт специалиста. Как показывает статистика, в мире лишь 5% профессионалов, 85% просто хорошо делают свою работу, остальные и вовсе пришли "не туда". Можно чудесно знать теорию, можно вести беседу с клиентом согласно строгим нормам протоколов, но если человек не проживал кризисных периодов - он не сможет всецело понять клиента и посмотреть на мир его глазами, прочувствовать эту боль. Если у психолога нет соответствующих внутренних ресурсов - то и профессионалом ему будет стать сложно, и оказывать достойную, качественную поддержу(терапию) он тоже сможет с трудом.
При этом, безусловно, соответствующее образование, профессиональные курсы, личная терапия, супервизия - неотъемлемая часть профессионального психолога.
Однако же, нет плохих или лучших психологов, у каждого свой опыт, свои личностные ценности, свой уровень развития, главная задача для вас - найти именно СВОЕГО специалиста.
Мой жизненный опыт и моя открытость вам:
О кризисных периодах знаю не из книг, а благодаря личному жизненному опыту. Я прошла разные стадии горя ( это и утрата близких, и уход за тяжелобольными), перенесла и детские травмы и подростковые, пережила несколько серьезных патовых периодов уже будучи взрослой. Каждая кризисная ситуация выводила меня на новый уровень личностного роста, данные мне ресурсы свыше помогали мне реабилитировать саму себя в любых ситуациях. Были и такие периоды, когда действительно казалось, что будущего больше нет, да и жизнь теряла всякий смысл. Я очень рано ушла из дома, уехала в другой город и весь свой успех, все свои достижения выстраивала по песчинкам самостоятельно. И в самые трудные периоды, даже когда не было средств к удовлетворению даже базовых потребностей - я не позволяла себе просить о помощи, я взращивала в себе стойкость, мудрость и бесконечно благодарила за данный опыт. Несмотря на предательства я всегда оставалась человеколюбивой. Всегда умела прощать. Близкие люди, друзья, коллеги часто искренне удивлялись тому, как я могу нести этот груз и при этом успешно выходить из любых обстоятельств, оставаясь целостной, сильной, жизнелюбивой, без последующих дисфункциональных мыслей и девиантного поведения. Нервное истощение на фоне многолетних затяжных кризисов и потерь, устойчивое паническое расстройство, анорексия, тревожное расстройство, депрессия - со всеми этим я знакома не по теории, не со стороны, а прожила и прошла самостоятельно; благодаря своим навыкам, знаниям и умениям, благодаря своему внутреннему стержню - я справлялась сама. Для меня всегда было важным - прожить все этапы, осознать их, принять, "переболеть", а далее укрепить силу воли, простить и себя и других, взрастить силу духа и здоровье психики, и бесконечно искать новые пути для самосовершенствования. Я училась всему этому сама в реальной жизни, это мотивирует помогать и вам. Я позволила себя прийти в эту профессию только лишь тогда, когда вышла уровень абсолютной экологичности, альтруистичности и гуманности.
Был у меня и опыт консультаций, который ничего мне не давал, кроме разочарований и еще большего ухода в себя. Поэтому я прекрасно понимаю тех, кто предпринимает массу попыток найти СВОЕГО специалиста и порой всё это оказывается тщетным, более того - растет общее разочарование в психологах. Поэтому я убеждена, для каждого человечка - есть свой психолог. Именно его и нужно найти. Все остальные - не плохие, они просто скорее всего "не ваши". Я от всего сердца желаю вам найти именно своего психолога!
Почему я о себе всё это рассказала? Потому что вы делитесь со мной самым сокровенным, всецело доверяете мне, и я со своей стороны хочу быть максимально честной и открытой. Это уже частично даст вам представление о том, какой я человек. Ведь вы у психолога как на рентгене, и порой вам первые минутки некомфортно, не уютно, а порой и страшно - поэтому я решила чуть - чуть поближе познакомится предварительно.
Закрепила личный опыт - и научными познаниями. Владею всеми инструментами профессионально, опираюсь на эмпирические (научные) исследования, техники и методики, ПРОФИЛЬНОЕ высшее образование (психологическое консультирование), повышение квалификации осуществляю беспрерывно по всем направлениям среды психологической и психотерапевтической области.
Личная жизнь. Мои увлечения.
Родом я из Самары, живу в Москве более 10 лет. В различные периоды жизни путешествовала и по странам и по городам России, любила периодами пожить в прекрасном Краснодарском кране , побывать в горах - я безумно люблю природу. В свободное время выражаю себя и свои чувства, эмоции в творчестве. Люблю животных, вкусные книги, научную литературу, конечно же жизнь во всех её проявлениях. Замужем.