Каждый так или иначе сталкивался с трудными жизненными обстоятельства. 

Временами, мы очень быстро адаптируемся, восстанавливаемся, в копилку мудрости уходят все эти ситуации и мы живём дальше, периодически находясь в боевой готовности. 

А порой, по причине затяжных стрессов, или попадая в критические ситуации, нам не хватает ресурсов для того, чтобы восстановится даже спустя время, после травматичных событий. Наступает период апатии, упадка сил, обреченности, внутренней опустошенности и начинает казаться, что выхода нет, да и сил совсем не осталось. 

Нередко сталкиваюсь с тем, что некоторые разочаровываются в психологах, психотерапевтах, психиатрах. Прежде всего, основная причина - выбор не того специалиста. 

Изучая особенности психических процессов, невозможно не пропускать это через себя. Личная терапия - это обязательный шаг к становлению психолога, как профессионала. Научиться разделять свои эмоции от эмоций клиента, минимизировать переносы и сравнения, проработать свои слабые места, которые могут мешать хорошей работе, увидеть отличный пример взаимодействия «специалист-клиент».  Даже отличное знание теоретической части науки не дает возможности полностью применять ее на себе, поэтому многие процессы в себе можно улучшить только при помощи другого психолога в форме профессиональной личной терапии.